"Pasar tiempo en la naturaleza puede actuar como un bálsamo para nuestros ocupados cerebros".

Kirsten Weir, Nurtured by Nature, Asociación Americana de Psicología

La investigación sanitaria demuestra cada vez más que pasar tiempo al aire libre está relacionado con beneficios cognitivos, de salud mental y emocionales para el individuo. En el artículo Nurtured by Nature se detallan las muchas formas en que la naturaleza puede tener un impacto positivo en nuestra salud mental, como la mejora de la atención, la disminución del estrés, la mejora del estado de ánimo, la reducción del riesgo de trastornos psiquiátricos e incluso el aumento de la empatía y la cooperación.

A través de Pease Rx ofrecemos a la comunidad formas sencillas, gratuitas y accesibles de mejorar su salud pasando tiempo al aire libre. El tiempo en la naturaleza se puede pasar solo, junto a un proveedor de atención médica, o en un entorno de grupo en uno de nuestros muchos programas de bienestar al aire libre o simplemente caminando por los senderos o relajándose en el césped.

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